Co je to za metody?

A teď tedy k samotným technikám, které jsou skvěle využitelné, a proto se s nimi u nás již přes měsíc mnoho klientů setkává v praxi.

RockFloss – velmi zjednodušeně se jedná o omotávaní silné gumy kolem končetiny a využívá se zde efekt komprese pásky s cílem zlepšení kloubní hybnosti, snížení bolesti, proudění interfascialními prostory a zrychlení regenerace. V praxi zatím nejvíce využívám v terapii tenisového či golfového lokte, v problematice ramenního, kolenního či hlezenního kloubu. Dále je skvěle použitelný v oblasti trupu k úpravě pozice žeber a pánve či k nácviku lokalizované dýchání. Nespornou výhodou flossingu je možnost kombinace s dalšími pomůckami.

RockPods – opět pro zjednodušení se dá tato technika popsat jako terapie baňkovaním, kdy využíváme základního principu vytvoření podtlaku na kůži pomocí baňky a následně uvolnění tohoto tlaku. Tato dekomprese vede ke zlepšení pohyblivosti tkání, zlepšení pohybu a tišení bolesti. V praxi dobře použitelné v terapii jizev, uvolnění krční, bederní páteře. Pods lze aplikovat na danou oblast a provádět pohyby ve všech rovinách. Skvěle použitelné v oblasti velkých kloubů jako jsou ramenní, kyčelní či kolenní klouby. Dále v terapii lokte, předloktí, hamstringů, lýtek nebo i plosky nohy. Vhodné využití při korekci držení těla, v práci s lopatkami nebo při specifických pohybech např. ve vývojových řadách.

Myslím, že se máte na co těšit.

The post 2 nové, nejmodernější techniky fyzioterapie appeared first on Fyzioterapie MT.